Ses noms

Bétoine (la), bétoine officinale, épiaire officinale, nom botanique : Betonica officinalis ou Stachys officinalis.

Dynamique de la Plante

Toisant de 30 à 60 cm environ, elle fleurit de juillet à octobre. Ses fleurs sont en réalité des épis floraux à l’extrémité des tiges, composés chacun de nombreuses petites fleurs de couleur rose à violet. Par ailleurs, comme toutes les Lamiacées (menthe, basilic, brunelle…), les fleurs présentent de petites lèvres se projetant vers l’extérieur.

Ainsi, elle favorise les relations avec les autres et notamment par sa couleur, dans le domaine de l’affectif et de l’amour.

En outre, la bétoine est une plante décrite dans l’Antiquité pour ses vertus magiques, car elle aurait la réputation de posséder 47 propriétés médicales et de protéger contre le mauvais œil !

Aujourd’hui, elle est tombée dans l’oubli et mériterait que davantage de recherches y soient consacrées. Attention toutefois car sa racine est toxique et provoque alors vomissements, nausées, diarrhées et troubles nerveux. Elle est aussi abortive.

Son message

Simple et s’adaptant bien à tous les types de sol, la plante signe là sérénité et tranquillité. Par sa dimension affective, l’élixir floral de bétoine nous propose donc une sexualité paisible et harmonieuse.

Plante discrète des temps anciens, elle est pourtant toujours présente, prête à nous proposer ses services. Aux humains alors de savoir l’écouter et de constater sa présence immuable.

Quelque fois, c’est dans l’attention portée aux êtres les plus humbles que l’on trouve un enrichissement extraordinaire. La paix est rarement dans l’extravagance, mais plutôt dans la paisible façon d’être.

Elle nous enseigne d’être simplement présent à soi et à ce qui nous entoure, sans chercher à en faire plus, ou moins.

Personne de type Bétoine

Abstinence forcée pour Bethany

Bethany souffre de l’absence de son compagnon. Celui-ci, militaire, est parti en mission pendant plusieurs mois et Bethany a hâte de le voir revenir. Ce qui lui manque le plus, c’est le sexe, même si Bethany n’a pas bien envie de l’avouer. Car travaillant et grande sportive, elle ne souffre pas de la solitude. Mais les petits jeux de couple, l’énergie sexuelle, le plaisir momentanément absents la laissent insatisfaite et frustrée.

Pour tenter de calmer sa frustration, Bethany cherche des solutions sur internet. Mis à part les jouets pour adulte, Bethany considère les élixirs floraux pour équilibrer son état émotionnel du moment. Elle choisit alors l’élixir floral de bétoine pour s’adapter à l’abstinence et de verveine, pour calmer son agitation sexuelle.

Quelques jours plus tard, les envies de Bethany se sont un peu calmées. Elle a trouvé un équilibre dans la prise des élixirs floraux et l’utilisation des sextoys. Elle patiente donc en attendant le retour de son compagnon, arrivée qui sera probablement pimentée et fêtée.

L’addiction au sexe de Benoît

Benoît souffre d’une addiction peu commune qu’il juge honteuse : il est addicte au sexe. Il ne pense qu’à cela à longueur de journée et aux moments où il pourra se retrouver seul. C’est aussi un grand consommateur de porno, il regarde un à deux films par jour, tous les jours.

Son comportement a de plus découragé les petites amies les plus motivées, d’autant plus que Benoît pour satisfaire son addiction a le plus grand mal à être fidèle… Benoît se rend bien compte que son hyper sexualité indique un trouble émotionnel profond et il décide de consulter un sexologue.

Avec le sexologue, ils passent en revue l’état émotionnel de Benoît et les moments où son addiction est la plus présente. Le professionnel lui conseille aussi la prise de trois élixirs floraux : l’élixir floral de bétoine pour équilibrer ses pulsions, le coquelicot de Californie pour le sevrage à l’addiction et le mélèze pour la confiance en soi.

Benoît va beaucoup mieux quelques mois plus tard. Il a revu son sexologue très régulièrement pour confier ses craintes et ses progrès. Il a aussi pris les trois élixirs floraux toute la durée. Maintenant Benoît se considère comme guéri. Il a arrêté de regarder du porno. De plus, il a appris à gérer ses pulsions et il parvient à tenir plusieurs jours sans sexe.

Mais également, Benoît a pris confiance en lui. Ses progrès et sa motivation l’ont fait évoluer. Il a même réussi à rencontrer une nouvelle copine avec qui il partage des moments coquins et complices, en toute quiétude et harmonie.

Phrases-clés

• « Je ne pense qu’à ça quand je la vois. »
• « Je suis passionné.e par le sexe. »
• « J’ai besoin de regarder du porno tous les jours. » 
• « Ca me frustre, on ne fait rien et j’y pense tout le temps. »
• « Est-ce qu’avoir envie comme cela, c’est normal ? »
• « J’en ai marre d’être seul.e, le sexe me manque. »

Bienfaits

A la fois harmonisant de la sexualité et panacée universelle, l’élixir floral de bétoine calme et apaise les craintes et les frustrations liées à la sexualité.

Lorsque cette dernière connaît un déséquilibre, soit dans l’excès, dans le manque, elle régularise la libido.

Parfois l’excès est lié à un déséquilibre hormonal mais aussi à un besoin de se prouver sa valeur et de mettre en avant son corps, aux yeux des autres, pour se rassurer. Parfois c’est le besoin de récompense au niveau du cerveau, activé grâce à la dopamine, qui est recherché par l’acte sexuel individuel ou partagé.

Mais ce déséquilibre peut provenir également d’un traumatisme sexuel (violence, viol, maltraitance, inceste) et donc laisser un impact psychologique fort, où la victime se remet constamment en question sur sa sexualité, et tente de se rassurer en affichant une sexualité démesurée ou au contraire, en n’osant pas la laisser s’exprimer… Ici, l’élixir floral de bétoine viendra réconforter la personne et purifier la blessure.

Cependant, parfois la sexualité est inexistante (problématique quand la personne en souffre). L’abstinence est présente à cause de la maladie, d’un handicap, d’un célibat subi, ou simplement car la sexualité est peu, voire pas développée avec le partenaire. Alors, l’élixir floral de bétoine permet de s’adapter à cette abstinence afin de mieux la supporter, et finalement à trouver en soi le courage pour choisir/retrouver néanmoins une forme de sexualité.

Association possible – Fleurs de Bach

• Achillée Rose : protection pour ceux qui ont perdre de perdre leur intégrité et de succomber sous les critiques et les attaques de leur entourage, aide ainsi à prendre de la distance avec une relation toxique.
• Amarante : élixir du dépassement de soi, pour trouver du courage dans la souffrance et donc pour aller au bout de l’épreuve sans s’éparpiller ni s’identifier à la douleur.
• Arnica : élixir qui répare les chocs et les grands traumatismes ; physiques comme psychologiques, aide aussi à affronter les situations de stress et apporte enfin une énergie lumineuse.
• Basilic : harmonisant de la sexualité en y intégrant une dimension spirituelle. Mais aussi pour ceux qui diabolisent la sexualité et donc s’en écartent. Enfin facilite le dialogue au sein du couple.
• Brunelle : catalyseur d’évolution qui permet de comprendre l’origine de la souffrance ou de la crise. Aide aussi à trouver en soi la force nécessaire pour guérir.
• Coquelicot de Californie : détachement des dépendances et des plaisirs illusoires, addictions, mais aussi permet de retrouver sa vraie identité et se libérer de toutes les influences extérieures.
• Courgette : favorise l’épanouissement de la sexualité lors de la grossesse.
• Échinacée : permet de retrouver son intégrité physique et psychique et de se reconstruire après une violence sexuelle, une exploitation, convient ainsi pour les personnes brisées et abîmées.
• Étoile de Bethléem – Star of Bethleem : élixir de la consolation et de la régénération, qui apporte paix et lumière après un grand traumatisme.
• Gentiane – Gentian : persévérance et motivation pour ne pas se décourager nibaisser les bras après un échec.
• Hibiscus : éveil de la chaleur et de la sensualité dans la sexualité, pour ceux qui pratiquent une sexualité, froide, mécanique et sans âme.
• Lis Martagon : développement des qualités féminines de douceur et de coopération quand un esprit trop masculin est développé, avec des défauts comme le machisme, l’autoritarisme. Quand il y a une rivalité et un conflit inconscients manifestés dans la sexualité.
• Mélèze – Larch : confiance en soi, dynamisme, pour ceux qui doutent d’eux, se comparent aux autres et qui n’osent de ce fait rien entreprendre.
• Mimulus Orangé : libérations des peurs liées à la sexualité comme la peur de la performance, de ne pas être à la hauteur, la peur du rejet, la peur de la moquerie…
• Mouron des Champs : affirmation de soi et capacité à trouver sa place en tant qu’homme vis à vis des femmes.
• Oignon : libération des émotions refoulées, des tensions, mais aussi lâcher-prise. Permet de laisser aller les pleurs lorsqu’il y a eu des traumatismes comme des manipulations et/ou des violences sexuelles.
• Perce-Neige : renouveau, nouvel élan et nouveau départ, pour avoir la force et le courage de construire à nouveau malgré les difficultés du passé.
• Pin Sylvestre – Pine : acceptation de soi, pour ceux qui culpabilisent de ne pas en faire assez car ils veulent toujours satisfaire autrui pour être aimé.
• Pissenlit : libération des émotions quand celles-ci génèrent des tensions physiques. Élixir qui purifie et draine les toxines émotionnelles hors du corps.
• Poirier : équilibre et centrage, permet de se réimplanter dans son corps et dans son être afin de trouver la paix intérieure.
• Pommier Sauvage – Crab Apple : élixir pour s’aimer, accepter ses défauts, s’accepter tel que l’on est, malgré les violences passées. Pour les personnes victimes de violences sexuelles, de TOCS…
• Prunus – Cherry Plum : maîtrise, sang-froid et calme intérieur pour ceux qui ont du mal à maîtriser leurs pulsions et qui ont alors peur de commettre un acte irréparable.
• Rudbeckia : catalyseur, accélérateur d’évolution personnelle, il permet de se confronter à ses émotions négatives et à ses parts d’ombre refoulées.
• Sureau : confiance en la vie et régénération, pour ceux qui se sentent souillés, salis. C’est aussi un élixir qui redonne de l’énergie après un passage à vide.
• Tanaisie : ouverture et dynamise quand il y a un repli sur soi suite à un choc psychologique.
• Valériane : apaisement du mental et tranquillité d’esprit quand il y a des tensions avec l’entourage et/ou un surmenage.
• Verveine – Vervain : calme et pondération lors des états émotionnels de grande agitation, qui viennent en contrecoup prendre l’énergie disponible.

Autres usages

La bétoine est également utilisée en phytothérapie : Bétoine (Stachys officinalis).